To jedna z najbardziej delikatnych technik terapii manualnej. Metoda ta wspaniale wpływa na samopoczucie, regeneruje siły witalne, głęboko rozluźnia i mobilizuje organizm do samoregulacji.  Terapia cranio-sakralna jest terapią powięzi. Tkanka łączna buduje układ powięzi, terapia mobilizuje wszystkie organy, w których ta tkanka się znajduje, pobudza organizm do lepszej pracy, poprawia krążenie i pracę układu nerwowego. Metoda ta opiera się na manualnej ocenie poprawności funkcjonowania półzamkniętego systemu hydraulicznego składającego się z opon mózgowych i rdzeniowych wraz z pulsacyjnie krążącym płynem mózgowo-rdzeniowym. Terapia polega na subtelnej manipulacji i uciskaniu miejsc w obrębie czaszki, miednicy, przepony, klatki piersiowej i kości krzyżowej w celu rozluźnienia struktur łącznotkankowych, których napięcie często bywa powodem wielu problemów zdrowotnych.

Bóle głowy migreny, bóle kręgosłupa i stawów, napięciowe bóle mięśni, nerwica, ogólny lęk, brak energii, zamartwianie się, drażliwość, depresję, przewlekłe zmęczenie, uczucie ciężkości, bezsenność, brak umiejętności radzenia sobie ze stresem, zaburzenia koncentracji, problemy stawów skroniowo-żuchwowych, problemy trzewne, nadpobudliwość u dzieci, zimne stopy i dłonie, bóle menstruacyjne, problemy z odpornością. 

Pacjent leży na stole terapeutycznym ubrany lub przykryty. Terapeuta układa swoje dłonie na ciele pacjenta wyczuwając dynamikę i jego tkanek. Kontakt zwykle zaczyna się od stóp po czym terapeuta kieruje się w stronę głowy przez kość krzyżową klatkę piersiową oraz szyję. 

Większość pacjentów odczuwa głębokie rozluźnienie i relaks, opisywane często jako „ładowanie baterii”. Terapia przynosi odprężenie i wyciszenie, obniżenie napięcia mięśni, złagodzenie dolegliwości bólowych, spowolnienie natłoku myśli, spokój wewnętrzny, uczucie ciszy i dystansu. Po sesji terapeutycznej może towarzyszyć uczucie ciepła, bądź chłodu.

Większość pacjentów odczuwa głębokie rozluźnienie i relaks, opisywane często jako „ładowanie baterii”. Terapia przynosi odprężenie i wyciszenie, obniżenie napięcia mięśni, złagodzenie dolegliwości bólowych, spowolnienie natłoku myśli, spokój wewnętrzny, uczucie ciszy i dystansu. Po sesji terapeutycznej może towarzyszyć uczucie ciepła, bądź chłodu.